Wat is Ayurveda?
Ayurveda is een eeuwenoud gezondheidssysteem waarbij de nadruk ligt op het voorkomen van klachten en ziekten en het leven van een gebalanceerd en bewust leven. “Ayur” betekent leven en “veda” betekent kennis of wijze en daarmee staat Ayurveda voor de kennis of wijze van het leven. Binnen Ayurveda wordt er dus vanuit gegaan dat voorkomen beter is dan genezen. Daarom ligt de nadruk op het maken van keuzes in het dagelijks leven die bijdragen aan een goede gezondheid en een gebalanceerd leven. Hierbij is veel aandacht voor voeding en leefstijl.
Voorkomen is beter dan genezen
Zoek een Ayurveda professional
Lees hoe Ayurveda ook jouw leven kan tranformeren
Onze partners
Wat kan Ayurveda voor jou betekenen?
Balans
Wil jij eindelijk eens echt af van:
- Jarenlange buikklachten
- Onrustige, vette of juist droge huid
- Maagzuur na de maaltijd
- Onrustige darmen, constipatie of obstipatie
- Menstruatieproblemen, hormonale schommelingen
- Kouwelijkheid
- Extra gewicht
- De moeite om ’s ochtends je bed uit te komen
- Vermoeidheid, gebrek aan energie
- Ontvlambaarheid en prikkelbaarheid
- Onrust en gejaagdheid
- Overheersende angsten
- Lusteloosheid of misschien zelfs wel somberheid
- Overheersend perfectionisme
- Medicatie die jouw gezondheidsklachten onderdrukt
- Het gevoel niet in balans te zijn
- Het gevoel niet naar je volle potentie te leven
En ben jij er klaar voor om:
- Te ontdekken wat jou uniek maakt
- Te leren luisteren naar de signalen van jouw lichaam en geest
- Te werken aan de onderliggende oorzaak van jouw onbalans
- Te leren slimmere keuzes te maken in het dagelijks leven, keuzes
die echt bij jou passen - De meest gezonde en gelukkige versie van jezelf te zijn
- Jezelf eindelijk eens op nummer 1 te zetten
- Te investeren in jezelf
- Dit alles op een natuurlijke manier
Zodat jij leert wat er voor nodig is om in balans te komen en te blijven en zo jouw leven te transformeren.
Sluit je dan aan bij de
I Love Ayurveda Community
Zo ja, dan is de I love Ayurveda community echt iets voor jou. Voor een succesvolle transformatie van jouw (dagelijks)leven is continuïteit namelijk enorm van belang. Wanneer je lid wordt van de I love Ayurveda community ontvang jij elke maand weer het online I love Ayurveda nieuwsbrief boordevol nieuwe content op het gebied van Ayurveda die jou gaat helpen met het transformeren van jouw leven. Alle content is afgestemd op het seizoen en relevante, actuele thema’s.
Word lid van de Community
Wat kun je verwachten?
- Artikelen over onderwerpen binnen Ayurveda, exclusief geschreven voor I love Ayurveda
- Het laatste nieuws op het gebied van Ayurveda
- Yoga- en meditatielessen en -oefeningen
- Leefstijladviezen zoals ademhalingsoefeningen en Ayurvedische rituelen
- Interviews met bekende gezondheidsexperts
- Recepten zodat jij Ayurveda ook kunt toepassen in jouw keuken voor een gezond voedingspatroon
- De enige echte Ayurveda event kalender zodat jij op de hoogte bent van alle events
- Exclusieve korting op Ayurvedische producten
- Exclusieve korting op Ayurveda cursussen
- Exclusieve korting op Ayurveda (e-)boeken
- Exclusieve korting op Ayurveda events
- Exclusieve korting op consulten bij de aangesloten Ayurveda experts
- En nog veel meer!
Wanneer je lid wordt van de I love Ayurveda community leer jij:
- Jezelf beter begrijpen doordat je leert over de verschillende dosha types
- Luisteren naar de signalen van je lichaam en geest
- Begrijpen wat jij als uniek persoon nodig hebt om in balans te komen en te blijven
- Slimmere keuzes te maken in het dagelijks leven op het gebied van mindset, voeding en leefstijl
- Hoe je kunt meebewegen met jouw eigen natuur en de natuur om jou heen
- Hoe je Ayurveda blijvend kunt toepassen in jouw dagelijks leven voor een blijvend resultaat
De missie van I love Ayurveda is om Ayurveda voor iedereen toegankelijk te maken en daarom kun jij nu lid worden van de I love Ayurveda community voor maar 35,- euro per jaar.
