Spring naar de inhoud
logo main
logo main
februari 21, 2022
Basisprincipes AyurvedaVoeding
door Dana

Voedsel combinaties die je beter kan vermijden

De Ayurveda beschouwt voeding als een medicijn. Met de juiste keuzes op het gebied van voeding kunnen we onze individuele constitutie onderhouden, waardoor we gezond blijven.

Lees meer
februari 19, 2022
Basisprincipes Ayurveda
door Dana

Vata uit balans

Vata is de dosha van beweging en bestaat uit de elementen lucht en ether. Hoewel Vata het lucht element is, wordt Vata niet als het hetzelfde beschouwd als echte lucht in de extern

Lees meer
februari 19, 2022
Basisprincipes Ayurveda
door Dana

Pitta uit balans

Pitta is de energie van verwarming en metabolisme en bevat de elementen vuur en water. Deze dosha reageert op alle biochemische veranderingen die in ons lichaam plaatshebben en reg

Lees meer
februari 19, 2022
Basisprincipes Ayurveda
door Dana

Kapha uit balans

Kapha is de energie van water en waarde, structuur en samenhang, aarding en stabiliteit. Deze dosha is verantwoordelijk voor de opbouw van het lichaam, de ontwikkeling en creatie v

Lees meer
februari 19, 2022
Basisprincipes Ayurveda
door Dana

Ayurveda, waar te beginnen?

Ondanks de simpelheid van Ayurveda, voelt het vaak als een grote stap om dit te gaan toepassen in je leven. Ik wil je laten zien dat je Ayurveda te aller tijde kunt toepassen en er

Lees meer