Spring naar de inhoud
logo main
logo main
februari 6, 2023
Overig
door Dana

Ayurveda & het voorjaar

Naast spijsvertering (agni), constitutie (Vata, Pitta, Kapha) en onbalans spelen ook de seizoenen een belangrijke rol bij het bepalen van de juiste keuze van voeding en leefstijl.

Lees meer
januari 5, 2023
Mindset
door Dana

Voorkom een winterdepressie met deze 5 tips

Dr Ayurveda zegt dat het eigenlijk heel normaal is om je in de winter wat vermoeider te voelen en minder energie te hebben omdat de winter ons ook uitnodigt om naar binnen te keren

Lees meer
januari 4, 2023
Voeding
door Dana

Food Flow met Ayurveda

Ayurveda heeft mijn leven oprecht veranderd, ervoor gezorgd dat ik kan leven, eten en flowen op een intuïtieve manier, zonder altijd te moeten denken aan alle regeltjes voor wat i

Lees meer
november 14, 2022
Overig
door Dana

De vier soorten spijsvertering in Ayurveda en hoe ze kunnen helpen om je darmen te genezen

Ayurveda verwijst naar de spijsvertering als agni - het Sanskriet woord voor 'vuur' of ‘verteringsvuur’. Er zijn vier verschillende "types" van agni, waarvan het doel is om je

Lees meer
september 21, 2022
Overig
door Dana

Dag snottebellen

Met het koudere weer op komst wil ik je graag wat tips geven om eerder gedag te zeggen tegen de snottebellen van onze kinderen. Onder andere met wat DIY recepten geven om de ojas v

Lees meer
augustus 29, 2022
Overig
door Dana

Ontspan en boost je immuniteit

Dat Ayurveda een holistische levensfilosofie is en je met alleen gezonde voeding niet alles op kunt lossen wist je waarschijnlijk al! Ayurveda hecht veel waarde aan de mind, body,

Lees meer
augustus 17, 2022
Overig
door Dana

Slapeloosheid: de Ayurvedische kijk

Volgens Ayurveda is slaap en rust één van de drie pilaren van gezondheid. De eerste pilaar is dat we onze voeding goed kunnen verteren. Een tweede pilaar is goede nachtrust of sl

Lees meer
juni 20, 2022
Overig
door Dana

Ayurveda en de huid

Schoonheid is meer dan de huid. Schoonheid is een weerspiegeling van lichaam, geest en bewustzijn. Ayurveda leert ons dat om een ​​mooi mens te worden, we niet alleen moeten l

Lees meer
april 20, 2022
Overig
door Dana

Ayurveda en hormonen

Hormonen zijn overal aanwezig in ons lichaam. Ze zorgen voor een goede mentale en fysieke balans. In de Westerse wereld worden hormonen vaak apart benoemd en omschreven. Vaak wordt

Lees meer
februari 19, 2022
Overig
door Dana

De relatie tussen Human Design en Ayurveda

De interesse voor Human Design en Ayurveda groeit op dit moment enorm! Het bewustzijn van mensen wordt steeds groter, waardoor we op zoek gaan naar antwoorden op vragen als: Wie z

Lees meer

Berichtnavigatie

1 2